Jakie jest twoje życie

Dzisiaj mam dla Ciebie test inny niż wszystko, co znałeś do tej pory.

Myślałeś o tym, czy w swoim życiu zachowujesz się automatycznie i jesteś tylko „odbiorcą” życia, czy uczestniczysz czynnie w jego tworzeniu, mając świadomą refleksję?

Często posługujemy się mechanizmami i wyuczonymi odruchami, zamiast stawać się twórcami swojej rzeczywistości. Oceniamy, narzekamy i mamy ciągle oczekiwania wobec innych. Czekamy chyba na to, aby ktoś, lub coś za nas zrobił, żebyśmy byli szczęśliwi i w pełni zaspokojeni. Faktem jest, że odpoczywamy w biegu, jemy w biegu, pracujemy w biegu, kochamy w biegu… Czasem warto się na chwilę zatrzymać i dać sobie chwilę na głębsze przemyślenia.

JAK ŻYJEMY?

Z pewnością dajemy sobie chwile dla siebie i organizujemy czas tak, by zadbać o swój komfort. Spędzamy chwile z rodziną i przyjaciółmi. I w wolnym czasie większość z nas lubi pewnie chodzić do kina, albo obejrzeć dobry film w domu. Czy, gdy oglądamy cos wartościowego, to mamy refelksje, czy tylko ślepo patrzymy? Mamy własne preferencje co do gatunku filmu, obsady czy produkcji?

Pewnie tak.

Dzisiaj chcę pokazać, jak można inaczej podejść do tematu filmów, aby mieć interesujące wnioski, które w efekcie mogą polepszyć nam życie i skłonić do przydatnych wniosków.
Do tego celu wykorzystam kilka gatunków filmów.

Kiedy siadamy przed telewizorem albo w sali kinowej, oddajemy się magii kina, a oglądany film staje się częścią naszych odczuć i myśli. Jesteśmy automatycznie uczestnikami akcji i wczuwamy się w role głównych bohaterów, przeżywając razem z nimi. Zostawiamy myślenie o swoich sprawach i jesteśmy w filmie. Żyjemy filmem jak własnym życiem. Oceniamy bohatera, szukamy rozwiązań, jakbyśmy tam byli. Złościmy się, odczuwamy przerażenie lub podekscytowanie bądź radość (zależy od gatunku filmu, który wybieramy). Niby nic się nie dzieje naprawdę, a my jesteśmy tylko widzami, czyli świadkami, a jednak mamy swoje myśli i odczucia. Czary! Coś nieprawdziwego wywołuje prawdziwe „objawy”.

Czy my sami świadomie wybieramy sobie scenariusz i gatunek filmu, w którym gramy?

Pewnie wielu z nas nie ma o tym pojęcia. Jakoś sobie żyjemy, a nawyki i wzorce myślenia oraz sposób podejścia do otaczającej nas rzeczywistości dorabiają resztę.
Tak, jak już wcześniej napisałam, użyję metafory filmu, żeby pewne rzeczy w twoim życiu stały się jaśniejsze i łatwiejsze do zaobserwowania.

Czy życie faktycznie może być jak film?
Dostarcza nam tylu scen i jest ich tak duża różnorodność, że niełatwo to określić w paru zdaniach. Poza tym każda scena zawiera ogromne ilości ujęć i to przefiltrowanych przez doświadczenia i wzorce każdego człowieka z osobna.

CZY JESTEŚ REŻYSEREM SWOJEGO ŻYCIA?
Wybierz jedną odpowiedź w każdym z podanych punktów. Albo (A), (M), (I), lub (E).
Zaznaczaj odpowiedzi podkreślając literę podaną w nawiasie.
Po wykonaniu testu – zlicz ilość poszczególnych liter i potem sprawdź rozwiązania.

1.W zupełnie nowych sytuacjach reagujesz:
– ostro i głośno – (A)
– konkretnie i na chłodno – (M)
– dopytujesz i dyskutujesz -(I)
– wycofaniem i niepewnością – (E)

2. Inni widzą w Tobie osobę:
– dynamiczną i żywiołową (A)
– skrupulatną i surową (M)
– komunikatywną i zabieganą (I)
– cichą i zamkniętą (E)

3. Swoje cele życiowe opierasz na:
– osobistych działaniach i decyzjach (A)
– kalkulowaniu i porównywaniu ich z celami innych (M)
– ciągłych zmiennych i „łapaniu dwóch srok za ogon” (I)
– niejasnych przesłankach i lękach (E)

4. W życiu liczy się dla Ciebie najbardziej:
– uczciwe i odważne działanie (A)
– jasne i proste podejście (M)
– intelekt i towarzyskie układy (I)
– emocje i zaufanie (E)

5. W innych cenisz najbardziej:
– decyzyjność (A)
– precyzyjność (M)
– nieszablonowe pomysły (I)
– oddanie (E)

6. Kiedy coś nie idzie po twojej myśli, to:
– zanim dopytasz o szczegóły, to się wściekasz i krzyczysz (A)
– zastanawiasz się, jak to się mogło stać (M)
– idziesz od razu w kierunku nowych rozwiązań (I)
– szukasz winy w sobie albo w innych (E)

7. Gdy masz zadanie do wykonania, to:
– najpierw z werwą ruszasz, a potem zarzucasz i wykonujesz na ostatnią chwilę (A)
– układasz sobie wszystko w czasie i systematycznie wykonujesz (M)
– konsultujesz z kolegami, dopytujesz, przeciągasz w czasie i w sumie robisz „na odczepnego” (I)
– siedzisz w samotności i robisz nie mając jasności, czy je dobrze wykonasz (E)

8. Swoje reakcje emocjonalne określiłbyś jako:
– głośne i mało przewidywalne (A)
– wyważone i spokojne (M)
– pełne ciętych ripost (I)
– zamknięte i przejmujące (E)

9. Kiedy pada propozycja ciekawego wyjazdu, to:
– decydujesz się od razu i ruszasz (A)
– dopytujesz o cenę i inne szczegóły (M)
– jedziesz biorąc jeszcze kilku znajomych (I)
– jesteś niezdecydowany i chyba wolisz zostać w domu (E)

10.Jak dokończyłbyś zdanie: „Życie jest…”:
– walką i wyzwaniem (A)
– surowe i wymagające (M)
– ciekawe i pełne niespodzianek (I)
– pasmem cierpień (E)

Teraz policz, ile razy w twoich odpowiedziach pojawiła się litera:
A – …
M -…
I – …
E – …

Gdy już podliczyłeś swoje odpowiedzi – możesz zauważyć, że pewne elementy przeważają a innych jest mniej. Zdarza się i tak, że po zliczeniu odpowiedzi ukazuje się pewien balans lub duży niedobór.

Teraz zapoznaj się z opisami i weź pod uwagę ilość najczęściej zaznaczonych odpowiedzi (liter w nawiasie)
Dzięki temu możesz dowiedzieć się, jakie podejście do życia jest obecne u ciebie dzisiaj. Co dominuje i jakie zachowania wychodzą na plan pierwszy twojego życiowego filmu, gdy filtrujesz wszystko przez 4 sposoby na życie – 4 Żywioły.

Litera (A) oznacza aktywność.
Aktywność związana jest z Żywiołem Ognia (w ujęciu wiedzy astrologicznej do tego żywiołu należą takie fazy zodiakalnego rozwoju jak: Baran, Lew, Strzelec)

Ludzie z silnie zaznaczonym Żywiołem Ognia muszą cały czas być w ruchu. Mają nieustanną potrzebę inicjowania i działania. Nie mogą usiedzieć w jednym miejscu. Zdarza się, że bije od nich jakby prawdziwy ogień i pali to, co, spotka na drodze. Zostają zgliszcza i wypalone pustkowie.. Bywają też wybuchowi i gotowi do walki. Agresywni i nieobliczalni. Reakcje rodzą się w nich szybko i równie szybko mijają, czego otoczenie już nie za bardzo pojmuje.
Ich zachowanie może się także przejawiać w bardziej harmonijny sposób i wtedy potrafią być pionierami. Idą przez życie (pomimo braku cierpliwości) używając swojego ognia i działania aby poprowadzić innych w nowe dziedziny. Są naturalnymi liderami umiejącymi zatroszczyć się o nowicjuszy jednocześnie wskazując im ścieżki działania. To przyjemne ogrzewać się w blasku takich pionierów. Nie boją się wyzwań i często są w stanie zajść dalej niż inni, jeśli tylko zamienią agresję na moc działania.

Jeżeli w Twoich odpowiedziach dominuje (A) – to oznacza, że ten żywioł wychodzi na pierwszy plan. Sprawdź jak oscylujesz pomiędzy harmonijnym lub nieharmonijnym scenariuszem na życie. Przeczytaj opis Filmu Akcji

Litera (M) oznacza materię.
Materia przyporządkowana jest Żywiołowi Ziemi ( Byk, Panna, Koziorożec).

Zachowanie ludzi z silnym wpływem Żywiołu Ziemi to konkret i skrupulatność, odpowiedzialność.
Takie osoby jednak bywają też surowe i niewzruszone jak skała. Porównują, analizują i wracają do przeszłości aby nie popełniać dzisiaj dawnych błędów. Wola się zabezpieczyć. Trudno ich zadowolić. Lubią innym wytykać ich błędy. Rzadko kiedy są wylewne, a w ich słowniku chyba już nie ma słowa urlop. Często wyglądają na takie, które nie potrafią się przytulać, lub wykrzesać ognia. Ma się wrażenie, że swym pragmatyzmem i kalkulacją „zabijają” każdą ciepłą emocję. Gdy ten żywioł przejawia się naprawdę nieharmonijnie, to możemy zaobserwować u takich osób pewien rodzaj skąpstwa i chłodnego dystansu. Jednak przy bardziej świadomym podejściu mogą stworzyć bazę stabilności, ochronić i zabezpieczyć to, co wartościowe. Umieją być dobrymi doradcami, uczulają innych na zagrożenia. Wskazują fakty i uczą, jak zabezpieczać przyszłość. Mogą otoczyć pewnym ramieniem tak, że odczuwamy przy nich spokój i siłę odpowiedzialności. Czujemy się bezpiecznie. Tacy ludzie potrafią być cierpliwi i wytrwali w pracy. Pną się krok, za krokiem po szczeblach kariery.
Gdy u siebie w teście masz dominację (M) – czyli Żywiołu Ziemi, to proponuję zapoznać się z filmem Historycznym

Litera (I) oznacza intelekt.
Definiuje on Żywioł Powietrza, do którego należą: Bliźnięta, Waga i Wodnik.
Od strony harmonijnej mamy tu do czynienia z dobrą komunikacją, bystrym umysłem i relacjami towarzyskimi. A od strony mniej przyjemnej pojawia się niesłowność, powierzchowność, niepoukładana wiedza i rozproszenie.
Ludzie ze zdecydowanym wpływem Żywiołu Powietrza żywo się komunikują i są ciągle czymś zajęci. Lubią towarzystwo, chętnie rozprawiają o wielu aspektach życia. Wprawdzie mają sto myśli naraz i cięty język ale to im wcale nie przeszkadza. Pouczają i czasem wszystko wiedzą najlepiej. U takich osób spotkasz też krytykę i miliony słów, które niczego nie wyjaśniają, a bardziej jeszcze komplikują temat. Podczas swoich opowieści i tyrad potrafią niestety zgrabnie zranić słowem, a rany w ten sposób zadane goją się najtrudniej. Jednak są i tacy, którzy swym słowem i ciekawymi rozwiązaniami pomogą ci wejść na szczyty twoich możliwości. Namalują słowami obrazy budzące nadzieję i chęć wyruszenia w najpiękniejszą podróż życia. Wszędzie się uczą. Uważają, że podróże kształcą i z tego korzystają. Są to bystre i wnikliwe umysły, które potrafią znajdować nieszablonowe rozwiązania tam, gdzie inni postawili już krzyżyk. Dominują u nich talenty oratorskie i ciekawe ujęcie otaczającej rzeczywistości. Świetni negocjatorzy i wspaniali handlowcy.

Policz, ile masz odpowiedzi, w których zaznaczyłeś literę (I) i przeczytaj opis filmu
Oświatowego

Litera (E) oznacza emocje.
Stany emocjonalne i wrażliwość najlepiej opisuje Żywioł Wody (Rak, Skorpion, Ryby).
Woda istnieje w trzech stanach skupienia: ciekłym, stałym (lód) i lotnym (para wodna – mgła), więc i takie też są emocje. Czasem huk emocji jest wielki jak wodospad i niszczy wszystko, co napotka. Emocje bywają też jak zamrożony lód – wtedy takie osoby widzimy, jako nieczułe. Niekiedy też można zagubić się we własnych odczuciach, jak we mgle.
Ludzie z silnym wpływem Żywiołu Wody bardziej wierzą wyobrażeniom (iluzjom) na temat siebie i świata, niż rzeczywistym faktom – stąd trapi ich pewien rodzaj niepewności. Być może dlatego rzadko kiedy chcą stać z przodu (na scenie). Wolą się nie wychylać i lubią swój wewnętrzny świat. Bywają też nadwrażliwi i zagubieni. Wyglądają na zamkniętych w sobie z niskim poczuciem własnej wartości. Cały czas przewidują jakieś zagrożenia. Trudno ich uspokoić, bo targają nimi wyobrażenia o czymś złym. Cały czas coś się w nich dzieje a destrukcyjne, silne emocje potrafią być przeszkodą w realizacji ich życiowych celów. Gdy jednak woda jest spokojna, jak delikatny strumień w gorący dzień, to koi rozognione myśli i wszystko cichnie. Wtedy pojawia się mądra wyobraźnia i intuicja. Wszystko jest spokojne i takie osoby są gotowe, na budowanie głębokich więzi emocjonalnych. Idą w swoim tempie do celu i mają osobisty, specyficzny rytm. Opiekują się, poświęcają swój czas, wiedząc, że w grupie siła. Bywa że rezygnując nawet z własnych planów na rzecz całości. Chętnie się udzielają. Nie zawsze czują się doceniani, stąd mogą wydawać się mniej zadowoleni czy nieszczęśliwi. Zawsze są gotowi wysłuchać innych, pocieszyć lub zrobić coś za nich. W trudnych sytuacjach zawsze można na na nich liczyć.
Jeżeli u ciebie dominują odpowiedzi z literą (E), to uważnie przeczytaj opis filmu psychologicznego.

OPISY FILMÓW:

Film Akcji.
Ten gatunek filmu dostarcza silnych emocji i cały czas trzyma w napięciu. Bohater jest niezniszczalny, najlepszy i musi się wykazać. Nieustannie coś się dzieje i co chwilę zmieniają się emocje. Adrenalina jest jak narkotyk i takie osoby stają się uzależnione od życia „na granicy”. Dramatyzm jak na scenie w teatrze, a wyzwanie goni wyzwanie. Trzeba wszystko udowadniać i być najlepszym, żeby wygrać. Trzeba być gotowym na następne akcje. Jeśli nie ma akcji, to bohater nie czuje, że żyje. Walka, walka, walka. Faktem jest, że przy takim podejściu organizm się wyniszcza amplitudami nastrojów i dawkami akcji, ale nikt tego nie widzi. Kiedy jest równowaga, jest za nudno, mało pociągająco. Więc trzeba wciągać w akcję innych, ponieważ za mało jest już wrażeń. I gdy jest zbyt spokojne – szybko aranżowane są (wymuszane) jeszcze bardziej ekstremalne akcje. Jego ja jest tu najważniejsze i chce je zadowalać cały czas. To się prawie nigdy nie kończy, a bohater często na końcu dopiero dostrzega, że jego najbliżsi mają już tego dosyć.
Wskazówka
Zastanów się, czy to ciągłe dynamiczne działanie i wykonywanie wielu rzeczy naraz jest bezpieczne dla ciała? Czy to najważniejsze, żeby adrenalina inspirowała cię do zdobywania tego, co inni uważają za niemożliwe? Jak i kiedy odpoczywasz? Czy czasem się nie wypalasz? Co jest do udowadniania? Spuść to powietrze z siebie, bo z tego rozdęcia pękniesz. Wyluzuj, przecież nie należysz do asekurantów i tchórzy. Tylko mądra akcja może dawać zadowolenie z osobistych osiągnięć i pokazywać innym, co warto i w jaki sposób. Zwróć uwagę na najbliższych i zapytaj, co widzą. Poświęć więcej czasu na bliskie więzi i odpoczynek. To cię może „uratować”.

Film Historyczny
Tu wracamy do korzeni. Przyglądamy się życiu z wcześniejszych okresów. Porównujemy stan obecny z tym, co było, i co mogłoby być. Raz wychodzi to, na dobre, a raz nie. Pokazuje się tu nie tylko wracanie do łatwiejszych czasów, ale głownie tęsknota za tą (niby) „lepszą” przeszłością. Życie tym, co było i już tego nie ma. Chociaż życie dzieje się teraz, to są z człowiekiem jego stare wzorce i przekonania (najczęściej blokujące, obciążające, dotyczące pieniędzy i posiadania), i to nie pozwala cieszyć się tym, co jest dzisiaj. Ciągle jest wszystkiego za mało i nie jest tak, jak „powinno” być. Trudno zadowolić taką osobę. To takie powroty do czasów młodości w stylu: „O! Kiedyś to były czasy, nie to, co teraz…”, „Pamiętam w 1952 albo w 2001 …”, „Gdybym wyszła wtedy za Marka, to… „. Brak zadowolenia z dnia dzisiejszego zabiera szansę na radowanie się chwilą obecną. Nie da się dzielić z taką osobą codziennymi radościami, ponieważ ona nie widzi nic dobrego w tu i teraz. Nie ma korzyści z teraźniejszości, nawet nie chce tu być, ponieważ cały czas jest wewnętrzne rozdarta.

Wskazówka
Zastanów się, jak możesz mądrze korzystać ze swoich doświadczeń, które są częścią twojej przeszłości? Narzekanie niczego nie rozwiązuje, więc przestań to robić, bo to oddala cię od upragnionego sukcesu. Marnujesz czas na zamartwianie się zamiast działać w nowy sposób. Od zamartwiania się jeszcze nikomu pieniędzy nie przybyło. Jakie podejście warto, abyś zastosował, żeby lepiej żyć teraz i uczyć się na własnych błędach? Zdefiniuj, co nie działa i rozwijaj inne podejście do życia. Czas uświadomić sobie, że krytyka i przebywanie w przeszłości zabiera szansę na rozwój i szczęśliwe życie. Warto też zrozumieć, że pragmatyzm i suche fakty nie zastąpią żywych, bliskich relacji. Ile możesz być sam? Sprawdź, czy nie za bardzo sobie wszystko kalkulujesz. Takie zachowanie nikogo do ciebie nie zbliża, a jedynie buduje mury ograniczeń i w efekcie wrzuca w poczucie pustki.

Film oświatowy.
Tutaj można się ciągle czegoś nowego dowiedzieć. Ciekawostki, informacje lub ploteczki – to dla ciebie żywioł. Nigdy nie jest nudno i umysł ma zajęcie. Ważne, aby te zebrane informacje tworzyły sensowną całość, ponieważ tylko wtedy jest z wiedzy pożytek. Tylko wtedy jesteśmy słowni, gdy doprowadzamy sprawy do końca. Uwaga też na
pouczanie innych i ”pozjadane wszystkie rozumki”! Zagrożeniem jest podejście, że my zawsze wiemy wszystko najlepiej i mamy „rację”. Często też w ramach powiedzenia, że „szewc bez butów chodzi”, sami nie uczymy się i nie chcemy zmieniać poglądów mimo, że wymagamy tego od najbliższych. Z kolei dajmy sobie też prawo do tego, że inni też mają swoją wiedzę i wymieniajmy się z nimi bez obawy. To naturalne, że umysł lubi poznawać i odkrywać, ale gdy zajmujemy konkretne stanowisko w pracy, to warto mieć „ w jednym palcu” potrzebną wiedzę. To uwolni od stresu związanego z poczuciem bycia gorszym z powodu niedouczenia. Gdy jesteśmy mało elastyczni i nieotwarci na wiedzę z innych źródeł mając jedynie własne „prawdy” możemy przegrać z innymi umysłami, które dołożyły wszelkich starań, aby zglebić konkretną wiedzę do końca.
Wskazówka
Dbaj o poszerzanie własnej wiedzy i uzyskuj coraz wyższą jakość własnych kompetencji. Świadomość posiadanej wiedzy i wspólne szukanie rozwiązań pozwala nam mierzyć wyżej i więcej osiągać. Komunikuj się przejrzyście a nie nader kwieciście i lawirując. Przede wszystkim naucz się słuchać. Pamiętaj, że najwyższe szczyty nie zdobywa się samodzielnie, dlatego warto budować zespół – wtedy sukces jest słodszy i pełniejszy. Ucz się żyć lepiej, w większej zgodzie ze sobą i światem. Twój umysł lepiej pracuje, gdy nie ma nacisku – stąd planuj realnie i wywiązuj się z podjętych zadań. Medytuj i uspokajaj myśli. Zyskasz wtedy pozycje i sam siebie zaczniesz cenić. Odejdzie napięcie nerwowe. Pozbywając się irracjonalnych lęków, nawyków czy automatycznych, wyuczonych wzorców, bardziej jesteś otwarty na nowe relacje i bliskie związki.Przestań tak wszystko analizować.

Film psychologiczny
Och, tu w powietrzu zawsze wisi niepokój i wszechobecny irracjonalny lęk. Wszystko zależy czy jesteś „katem”, czy „ofiarą”. Niespokojne emocje podpowiadają, że nie wiadomo, co będzie. Dlaczego? Bo w życiu są tylko problemy, nad którymi trzeba pracować lub je leczyć. Nic nie jest łatwe. Terror, presja i niepewność – to codzienni towarzysze. Życie jest skomplikowane i musi być jakiś „pacjent” i „terapeuta, a naprawianie trwa latami, więc żyjesz w zawieszeniu pomiędzy poczuciem wartości a totalnym jego braku. Ciągłe życie w niepokoju i toksycznych relacjach. Spodziewaj się niespodziewanego. Wyobrażenia o katastrofalnych skutkach (iluzje) odbierają energię do życia. W obliczu tego, uważamy, że sami nie umiemy sobie w życiu radzić. Coś jest z nami ciągle „nie tak” (albo z tymi, z którymi żyjemy). Inni są zagrożeniem i trzeba z tym żyć. Jesteśmy neurotyczni i czujemy bezsilność wobec zdarzeń. Ręce nam opadają. Boimy się zareagować w zgodzie z tym, co naprawdę czujemy albo reakcja była źle zrozumiana i kłopotów jest teraz więcej niż było. Poczucie (lub wrażenie) przemocy psychicznej i ciśnień emocjonalnych odbiera chęć do działania. Takie sytuacje są wycieńczające i odbierają witalność prowokując do ucieczki w stany deresyjne. Sploty sytuacji i poczucie zranienia bywa boleśniejsze niż fizyczny atak. Niechęć i nieumiejętność wyrażenia, o co naprawdę chodzi powoduje separację, brak zrozumienia i wsparcia. Można też spotkać ludzi, którzy dają sobie wzajemne wsparcie i stają się dzięki temu silniejsi. Przeżycia emocjonalne w porównaniu z rzeczywistością często uczą, że nie wszystko należy widzieć w czarnych kolorach, a strach przeważnie ma tylko wielkie oczy. Tę całą emocjonalność, intuicję i wyobraźnię można wykorzystać do tworzenia niepowtarzalnych dzieł. Poprzez wrodzoną wrażliwość łatwiejszy jest dostęp do umysłu kolektywnego, a taka umiejętność pozwala zadziwiać nawet najbardziej pragmatyczne umysły. Wystarczy przestać czuć się gorszym i zaufać sobie.
Wskazówka
Pozwalaj sobie na większy dystans i patrz na życie używając faktów. Więcej dostrzegaj a mnie siebie strasz wyobrażeniami. Spojrzenie poprzez wyobrażenia czy irracjonalne lęki tylko wrzuca cię w większy zamęt. Nikt nie chce ci zrobić krzywdy a emocje, to naturalna sprawa w życiu. Naucz się je nazywać i pozwól sobie spokojnie odczuwać. Jesteś bezpieczny. Warto też uświadomić sobie, że toksyczność istnieje wtedy, gdy na to pozwalamy. Życie może być inne, i od nas zależy, jakie podejście zastosujemy. My naprawdę możemy w sobie wiele zmienić. Nauczenie się nowych umiejętności i sposobu myślenia pozwala wyjść z „zaklętego kręgu” i zrozumieć, czym jest stawanie się ofiarą na własne życzenie. Postawa bierna i brak asertywności tylko zachęca innych do zabierania osobistej przestrzeni. Nie ma kata, gdy nie ma ofiary. Umiejętne i prawdziwe komunikowanie potrzeb daje szansę na zachowanie odrębności i wyjście z toksycznych relacji. Zawsze jest czas na szukanie fachowej pomocy i uwalnianie się od irracjonalnego lęku. Proś o pomoc i pamiętaj, że „miecze zwycięstw wykuwa się w samotności”.

Jestem ciekawa, jak Ci poszło :)

Powielanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych, odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych – tylko za pozwoleniem właściciela praw autorskich.