Blog

Książka – „Pytania do życia”

Życie nas zaskakuje i często wrzuca w bardzo trudne zakręty. Mamy tyle pytań, a znikąd odpowiedzi. I choć wiemy, że nikt za nas niczego nie zrobi ani nas „nie zbawi” – szukamy wsparcia i inspiracji na swojej drodze. W tej wędrówce i poszukiwaniu odpowiedzi powstała moja książką  pt. „Pytania do życia”? Skąd pomysł na taka książkę? Idziemy swoimi drogami napotykając wiele wyzwań. Nie zawsze umiemy sobie sami radzić z życiem. Szukamy rozwiązań i pragniemy dobrych odpowiedzi na życiowe pytania. Ja także szukałam przez lata swoich odpowiedzi i wiem, jak zadawać sobie najważniejsze życiowe pytania, aby odpowiedź była dobrą wskazówką w gąszczu problemów i codziennych wyzwań. Dobre pytanie ma w sobie błogosławieństwo i niesie w sobie już pól rozwiązania. Składa się z dwóch części, i każda z nich ma swoisty charakter.… Czytaj więcej »Książka – „Pytania do życia”

Twoje chwile życia

Nikt się nie spodziewał, że to, co przyjdzie nam przeżywać podczas ogłoszonej epidemii zmieni w nas tak wiele. Nie jest to tylko moja opinia, ponieważ potwierdzają to wiadomości od innych osób, rozmowy z przyjaciółmi i rodziną. Jakie Wy macie odczucia? Jak jest w Waszym życiu, które toczy się w ograniczeniach i zupełnie nieoczekiwanych warunkach? Jak radzicie sobie z izolacją? Co stało się z codziennym życiem rodzinnym? W jakim stanie emocjonalnym i psychicznym przyszło nam żyć? Poprzez brak relacji, kontaktów z innymi, wyjść do kina, parku czy teatru musimy odkryć inne priorytety i wartości. Wychodzi na to, że oprócz „siedzenia na telefonie czy tablecie” trzeba otworzyć szerzej oczy na szukanie innych zajęć. Trzeba dotrzeć do głębi doświadczeń i posłuchać, co nam w duszy gra. Jednym z pomysłów na bycie bliżej siebie może być… Czytaj więcej »Twoje chwile życia

Para nie do pary?

Nie znam osoby, która nie pragnęłaby miłości i bliskości drugiego człowieka. A Wy? Miłość zazwyczaj chodzi swoimi drogami i bywa, że połączy ludzi w najbardziej niespodziewanym momencie ich życia. Miłość łączy też pary, które wydają się „nie do pary”. Tak było u nas. W tym roku będziemy obchodzić 3 rocznicę ślubu i wcale nie odczuwamy 18 lat różnicy – jaka nas dzieli. U nas to żona jest starsza od męża o 18 lat. O naszym spotkaniu i obecnym życiu opowiedzieliśmy krótko w programie Dzień Dobry TVN. https://dziendobry.tvn.pl/a/niestandardowe-zwiazki-czyli-milosc-laczy-pokolenia?fbclid=IwAR3HE3LA-CVQMqgXIU2pUSTMYA-Vx-AJObwksI57tlkZsjYXtWTW0wBLl8Y Potem posypały się komentarze… Po prostu poprowadziła nas miłość i nie zwracaliśmy uwagi na wiek. Zdawaliśmy sobie jednak sprawę z tej różnicy i dużo o tym rozmawialiśmy. Stworzenie związku równolatków wymaga pewnej dojrzałości – a co dopiero związku, w którym jest taka różnica wieku. Dlatego… Czytaj więcej »Para nie do pary?

Jak się komunikujesz – test 4 Żywiołów®

Jak dowiedzieć się więcej o sobie i innych, aby mieć lepsze życie i poznać, co nam naprawdę w duszy gra? Masz do wykorzystania wiedzę o czterech żywiołach. Opowiada ona o czterech sposobach funkcjonowania oraz możliwościach, jakie z tego wynikają dla poszczególnych znaków zodiaku. Dwanaście znaków Zodiaku jest pogrupowanych w czterech podstawowych kategoriach, zwanych żywiołami. Bez nich życie nie byłoby możliwe. Każdy z tych czterech żywiołów ma niezależne względem siebie cechy. W każdym z czterech żywiołów ‒ tak jak w każdej porze roku ‒ masz do czynienia z innym sposobem wyrażania energii życiowej. Mówiąc najkrócej: ogień to ruch, działanie i kreacja, ziemia to materia, struktura i stabilność, powietrze to komunikacja, intelekt i relacje międzyludzkie, a woda to stany emocjonalne, intuicja i wrażliwość. (…) Umiejętne określenie i poznanie twojego głównego żywiołu będzie… Czytaj więcej »Jak się komunikujesz – test 4 Żywiołów®

Test – Miłość i związki w moim życiu®

Szukamy spełnionej miłości i pragniemy czuć się kochani. Ile ludzi – tyle różnych wyobrażeń odnośnie partnerstwa, relacji i związków. Każdy z nas jest innym partnerem, który ma za sobą doświadczenia i przekonania wywodzące się z czasów dzieciństwa. Dostaliśmy konkretne wzorce i czasem one nadal nam towarzyszą pomimo tego, że jesteśmy dzisiaj dorosłymi ludźmi. Test, który tutaj Wam przygotowałam – stworzyłam na zamówienie wydawnictwa Edipresse. Poproszono mnie w 2019 roku, abym przygotowała kilka testów dotyczących, relacji, seksu, partnerstwa i komunikacji do czasopisma VIVA. I znalazły się ona w kilku numerach tej gazety. Przypominam je tutaj wraz z interpretacją, bo warto przyjrzeć się sobie i przekonać się jak widzimy miłość dzisiaj i jakimi partnerami się jawimy. Jak sprawa miłości i partnerstwa wygląda u Ciebie?… Czytaj więcej »Test – Miłość i związki w moim życiu®

Święta, święta i po świętach

Kiedyś czekało się z niecierpliwością na Święta Bożego Narodzenia. Na zapach choinki.Na rodzinne spotkania.Na pyszne potrawy wigilijne.Na prezenty pod choinką.Na wspólne rozmowy przy stole. A dzisiaj? Świat przyspieszył, więzi się rozluźniły, a my w tym pędzie mamy mało czasu na refleksje i prawdziwą bliskość. Zabiegani pomiędzy sklepami, prezentami. Zdyszani z brakiem czasu dla siebie. Wszystko na ostatnią chwilę, jak dedlajny w korpo. Czy życzyliśmy sobie, aby podczas tych Świąt nie opuszczała nas cierpliwość i gotowość na trudne rozmowy?Czy oprócz prezentów pod choinką celebrowaliśmy chwile z najbliższymi? Czy szczerze życzyliśmy innym i sobie zdrowia? (bo żyjemy w czasach, gdzie zdrowie jest najcenniejszą „walutą”).Czy życzyliśmy bliskości, bo samotność wtedy mniej boli?Życzyliśmy akceptacji, bo to ratunek w tych dziwnych czasach?Życzyliśmy życzliwości i tego, by dobry Duch nigdy nikogo nie opuszczał? To teraz wykorzystajmy dobrze ten czas pomiędzy Świętami… Czytaj więcej »Święta, święta i po świętach

Czego uczy nas choroba?

Czy zastanawialiście się nad tym, że choroba, ból, cierpienie mogą być informacjami o tym, że najwyższy czas coś w życiu zmienić? Gdybyśmy brali to pod uwagę – to co byśmy dzięki temu zyskali? A może dolegliwości i choroby są tylko po to, by cierpieć? Dzisiaj warto inaczej podchodzić do każdej dolegliwości i za każdym razem wyciągać nowe wnioski. Nauka się rozwija o fizykę kwantową – a medycyna nie bierze tego jeszcze pod uwagę. Czas rozejrzeć się i zweryfikować swoje podejście do choroby i cierpienia.Warto tu wspomnieć o psychosomatyce- to dziedzina zajmująca się wpływem czynników psychologicznych na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Ten termin został wprowadzony do medycyny w 1818 roku. Określa on całościowe (holistyczne) traktowanie organizmu człowieka. Jest szansa, że dzięki temu możemy dowiedzieć się, jaką informację poprzez chorobę ma dla… Czytaj więcej »Czego uczy nas choroba?

Rozmawiaj z sercem

Umiejętność nawiązywania relacji, właściwa komunikacja oraz autentyczne poczucie własnej wartości są czynnikami otwierającymi nam drogę do budowania bliskości z drugim człowiekiem. Nie da się zaprzeczyć, że w dzisiejszym świecie odniesienie sukcesu w każdej dziedzinie życia wiąże się z tym, jakie mamy relacje z innymi. To bardzo ważna kwestia, na którą coraz bardziej zwracamy uwagę. Co o wpływa na fakt, że jedne osoby świetnie budują relacje, a inne nie mają pojęcia, że je niszczą? Wiemy, że na jakość i trwałość relacji, nie tylko osobistych, ale i biznesowych, wpływa sporo elementów: sposób komunikacji, zachowanie, wygląd i inteligencja emocjonalna. To, jak nas postrzega partner (współpracownik czy szef), i to, jakimi cechami osobistymi się charakteryzujemy w relacjach z innymi, odgrywa kluczową rolę w budowaniu osobistego szczęścia i sukcesu. Szczególnie istotny jest sposób i jakość komunikowania się… Czytaj więcej »Rozmawiaj z sercem

Czy silna kobieta musi ciągle walczyć?

Obserwowalny od lat trend na KOBIETĘ SILNĄ, NIEZALEŻNĄ, WALCZĄCĄ O SWOJE, itp. – wniósł chyba za dużo zamętu w Kobiecą Duszę. Pomylił Siłę z MOCĄ kobiecej energii. Do tego cały czas wmawia się nam, że życie to walka. Że wszyscy muszą walczyć, bo inaczej życie (?!) nas zniszczy. I co? Faktycznie tego doświadczasz w swoim życiu? Jak sądzisz dlaczego? TAKIE MASZ PRZEKONANIE! TAK CI POWIEDZIANO! I życie musi tym być dla Ciebie, musisz przez ten Filtr wszystkiego doświadczać. Boisz się wyjawić swoją naturę kobiety z obawy, że zostaniesz zaatakowana. Jakbyś cały czas była na wojnie… Czym jest „przeciwnik” na tej wojnie? Kto to konkretnie jest? Mam wrażenie, że kobieta sama dla siebie staje się takim przeciwnikiem… Kobieta nie musi być „silna” i cały… Czytaj więcej »Czy silna kobieta musi ciągle walczyć?

Czy wszyscy poszaleli?

Patrząc na to, co dzisiaj nas otacza- widać, że świat stoi na głowie! Tak. Większość ludzi chyba popiera i „karmi się” chętniej tym, co negatywne (tak nas wytrenowały media, czy to leży w ludzkiej naturze?) CZY WSZYSCY POSZALELI? Być może człowiek nie znajduje nic ciekawszego we własnym życiu, by się nim zająć – ale przyznać trzeba, że żyjemy zaiste w dziwacznych czasach! Bo: Teraz człowiek szczery i uśmiechnięty – jest dziwakiem i udawaczem (pewnie psychicznie chory, no bo z czego tak się cieszy?) Gdy nie prze, nie walczy, nie niszczy innych i nie wyciska z życia wszystkich soków, a do tego jest radosny i zadowolony z tego, co ma – to jest bez ambicji i po prostu głupi. Widać, że nie ma żadnej „wiedzy” i nie skończył czterysta sześćdziesiąt osiem kursów i szkoleń o tym, jak być: super –… Czytaj więcej »Czy wszyscy poszaleli?

Jednominutowy coaching – KARTY Głos Serca

Codzienne spotykają nas nieoczekiwane sytuacje i zmuszają do dokonywania niewygodnych wyborów. Czy to w pracy, w domu, czy w bliższych i dalszych relacjach. Szukamy najlepszych dróg i korzystnych wyborów, aby nasze życie toczyło sie bez zbędnego oporu czy bólu. Jednak, gdy konflikty narastają, a sytuacje nie idą po Twojej myśli – potrzeba wsparcia i dobrych podpowiedzi. I w takich chwilach najlepiej się sprawdzają KARTY. One rozwiązują dylematy i porządkują Twoja intencję. To po prostu dobre i szybkie rozwiązanie, które możesz mieć zawsze pod ręką. Zestaw 50 KART – to Twój intuicyjny „doradca” i przyjaciel. Losujesz w zależności od swojej potrzeby. Na każdej z kart masz istotne informacje, na co warto zwrócić uwagę w trudnej dla Ciebie sytuacji. Treść zawiera pytanie, które porządkuje Ci myśli i kieruje Twoją uwagę na najlepszą dla Ciebie opcję. Do dyspozycji masz także… Czytaj więcej »Jednominutowy coaching – KARTY Głos Serca