Przestań „krakać”

  Nie kracz, bo wykraczesz… W naszych głowach kotłują się miliony myśli. Jedne są pełne ciekawości i akceptacji, a inne wpadają w „czarną dziurę” lęków i nakręcają spiralę najstraszniejszych scenariuszy. Te scenariusze towarzyszą nam całymi dniami lub nawet miesiącami aż w efekcie stają się namacalnym doświadczeniem.To zadziwiające, jak niewiele uwagi świadomie poświęcamy temu, co gnieździ Read more about Przestań „krakać”[…]

Uczmy się prawdziwie pomagać

Dobrze jest umieć pomagać. To prawda. A Ty? Lubisz pomagać najbliższym? Pocieszasz, gdy przychodzą i wypłakują się na Twoim ramieniu? To wspaniale.Czujesz się ważny i potrzebny?Super.Czy aby na pewno o to chodzi w pomaganiu?Tak naprawdę sam powiedz, jak się z tym wszystkim potem czujesz, gdy bierzesz udział w pomaganiu cały czas znowu i znowu? Twoje Read more about Uczmy się prawdziwie pomagać[…]

Miłość i związki

Naukowo i od strony teoretycznej też można mówić o miłości i związkach. Jakby nie patrzeć – warto przyswajać sobie wiedzę i obserwować przy tym to, co dzieje się w naszych związkach i miłosnych relacjach.Dobrze jest umieć spojrzeć z dystansu na siebie i partnera oraz na jakość relacji.Co Wy na to? „7 form miłościWedług Sternberga: • Read more about Miłość i związki[…]

Świat bez pieniędzy

Gdyby pieniądze nie istniały Wyobraź sobie, że od dzisiaj nie ma w użyciu pieniędzy. Przestały istnieć, ponieważ są zbędne. W miejsce pieniędzy wchodzi inna „waluta”. Jaka? – zapytasz. Od teraz tą walutą są …Twoje osobiste umiejętności. I co Ty na to? Kiedy o tym pomyślałam, miałam wiele refleksji. Pierwszym pytaniem było: To co może być Read more about Świat bez pieniędzy[…]

Nie oddalaj się od siebie

Oddalamy się od tego, co najbardziej w nas wartościowe tylko wtedy, gdy nie realizujemy swoich celów. Adidas Yeezy Pas Cher Homme Nie realizujemy własnych wartości tylko takie, które wybieramy z lęku.Taka realizacja z chęci udowadniania sobie lub innym, że damy radę – prowadzi do frustracji i rezygnacji. Dlaczego? Bo musi. Ropa Interior Calvin Klein de Read more about Nie oddalaj się od siebie[…]

Człowiek pełen lęku musi kontrolować innych

  Im bardziej niepewny jesteś, tym mocniej wciąga Cię potrzeba kontroli wszystkich i wszystkiego. T Shirt Kenzo Homme Soldes Adidas Yeezy Boost France Wewnętrzne obawy, ciągłe osądy oraz brak pewności siebie właśnie do tego prowadzą. Adidas Yeezy Boost 330 Pas Cher Yeezy Boost 750 Acheter W sytuacjach dużych ciśnień lub w nowych okolicznościach włącza się Read more about Człowiek pełen lęku musi kontrolować innych[…]

Jak sobie nie przeszkadzać

Czerpanie radości z każdej chwili, Adidas Ultra Boost Femme Pas Cher jedna po drugiej, Yeezy Boost 350 Vente nie jest wcale takim trudnym zadaniem. Widać, że nie dla większości.Bo zamiast wdzięczności – częściej słyszy się zrzędzenie. Tak, bliższe jest narzekanie i ocenianie zamiast dostrzeganie tego, co już osiągnęliśmy, gdzie jesteśmy. Co sprawia, że nie pamiętamy Read more about Jak sobie nie przeszkadzać[…]